Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 102.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 128.51g | Carbs: 132.59g.
Breakfast: Лента Авокадо, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Сыр Российский, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Макфа Макароны Отварные, Яйцо. Dinner: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Виноград Дамские Пальчики, Свой Урожай Малина , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana-53's Weight History
|