Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2022:
|
1243 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 70.09g | Carbs: 85.92g.
Breakfast: ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, ВкусВилл Сардельки Детские Фудик. Lunch: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Кореяна Кальмары по-Корейски. Dinner: ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Рыба Тушеная. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silissia's Weight History
|