Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
341 kcal
|
Fat: 16.19g | Prot: 41.24g | Carbs: 6.40g.
Breakfast: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Окей Форель Слабосоленая , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|