Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1005 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 23.49g | Carbs: 89.10g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин. Lunch: Подсолнечное Масло, Руккола, Огурец (с Кожурой), Окей Маслины без Косточки, Snaq Fabriq Coco White Choco. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Other: Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh's Weight History
|