Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1187 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 100.06g | Carbs: 79.57g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Черкизово Сосиски Особенные с Говядиной, Metro Chef Удон Лапша Пшеничная. Dinner: Смак Батон Молочный 8, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|