Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1122 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 46.55g | Carbs: 54.93g.
Breakfast: Ратибор Черника Протертая с Сахаром, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Мусака. Dinner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|