Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1845 kcal
|
Fat: 91.81g | Prot: 87.02g | Carbs: 177.42g.
Breakfast: Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Dukat Йогурт Греческий, Петмол Сливки 33%, Сливы, Творог 18%, Савушкин Продукт Творог 1%, Коричневый Сахар, Голубика, Сыр Маасдам, Нектарин, Кофе. Lunch: Lindt Белый Шоколад с Миндалем, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Сливы, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арбуз. Dinner: Lindt Белый Шоколад с Миндалем, Сыр, Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexon2005's Weight History
|