Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1626 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 98.35g | Carbs: 136.63g.
Breakfast: Здрава Печенье Мультизлаковое, Мясной Дом Ивановых Сосиски Сливочные, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Perva Паштет Печеночный с Куриной Печенью. Lunch: Магнит Курица Жареная в Специях, Европа Гречка Варёная . Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|