Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
112.6 kg
Lost so far: 20.2 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 49.82g | Carbs: 179.42g.
Breakfast: Наша Маша Творог Яблоко Груша, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Пять Злаков на Воде. Lunch: Чай, Шельф Котлеты из Индейки, Жареное Яйцо без Жира, Увелка Пять Злаков на Воде, Азия Морковь по-Корейски. Dinner: Шельф Котлеты из Индейки, Виноград Дамские Пальчики, ВкусВилл Халва Подсолнечная на Фруктозе Ванильная. Snacks/Other: Виноград, Кофе с Молоком, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Каравай Ржаной Хлеб, Семейка Озби Баранка. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|