Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 58.62g | Carbs: 108.34g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами , Викинг Протеин, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Lunch: Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Свежов Сырники. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное , Barilla Спагетти Отварные, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|