Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1497 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 115.75g | Carbs: 124.73g.
Breakfast: Зефир. Lunch: Добропек Пельмени из Говядины, Кабачковая Икра, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный. Dinner: Конти Пирожное Тими Сливочное , Магнит Салат Коралл, Дело Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом и со Сметаной, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия 1989)'s Weight History
|