Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 29.69g | Prot: 37.93g | Carbs: 271.54g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кофе с Молоком. Lunch: Tess Зелёный Чай, Greenfield Зеленый Чай, Зеленый Чай, Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|