Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2014
|
61.9 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2014:
|
1292 kcal
|
Fat: 81.90g | Prot: 80.83g | Carbs: 54.91g.
Breakfast: Магнит Хренодер, Шашлык из Свинины, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lunch: Магнит Хренодер, Шашлык из Свинины. Dinner: Магнит Хренодер, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Snickers Мороженое (48мл), Альпен Гольд Молочный Шоколад. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|