Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1361 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 54.82g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Капучино, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Табрис Курица Окорочок Дакканчон в Кисло-Сладком Соусе, Табрис Икра Свекольная Постная. Snacks/Other: Банан, Тёма Творожок с Клубникой и Бананом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.kateleto's Weight History
|