Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
67.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 53.27g | Carbs: 199.61g.
Lunch: Пятерочка Сахар, Вкусно и Точка Капучино, My Box Пекин-ВОК с Уткой в Перечно-Устричном Соусе с Яичной Лапшой , Теремок Сбитень Медовый. Dinner: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Перекресток Инжир Свежий. Snacks/Other: Пятерочка Груша Желтая, Индилайт Кампана, От Палыча Пахлава. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|