Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
66 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1917 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 81.70g | Carbs: 186.64g.
Breakfast: Céréal Stroopwafels, Toblerone Dark Chocolate, Жареная Картошка, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Биточки, Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Lunch: Банан, Lidl Pindakaas, Tastino Naturel Crackers. Dinner: Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Отварные, Сыр Бри. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|