Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1623 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 118.88g | Carbs: 175.99g.
Breakfast: Намажь Орех Орехи Кешью, Окское Яичный Белок, Магнит Банан, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Lunch: Индилайт Грудка Индейки, Яйцо, Шампиньоны, Barilla Bucatini N.9. Snacks/Other: Золото Сеймы Яйцо, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Черемушки Смак-Тайм. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|