Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
2021 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 93.74g | Carbs: 195.40g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Молоко Домашнее, Жокей Кофе Молотый, Торт Медовик 140922 (Петровское). Lunch: Фарш на Пельмени (Петровское) 20.02.22, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Тесто на Лепешки 180822 (Петровское). Dinner: Яйцо Домашнее, Чеснок, Лук, Цветная Капуста, Приосколье Бедро Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|