Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2014
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52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2014:
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988 kcal
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Fat: 14.51g | Prot: 84.77g | Carbs: 129.51g.
Breakfast: Céréal Crusca d'avena, Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato con Vitamine. Lunch: Ki Lievito Alimentare in Scaglie, Salsa di Soia, Heinz Tomato Ketchup, Rio Mare Tonno al Naturale, Carote. Dinner: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Céréal Gallette di Riso Integrale, Granarolo Latte Scremato con Vitamine, Succo di Limone, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Coop Tarallini Pugliesi, Céréal Gallette di Riso Integrale, Mela. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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