Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 37.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1544 kcal
|
Fat: 62.69g | Prot: 81.07g | Carbs: 157.20g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Жареное Яйцо. Lunch: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Грудка Индейки. Dinner: Snaq Fabriq Snaqer , Банан, Рестория Шеф Сырники Классические. Snacks/Other: Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|