Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
48.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
996 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 29.40g | Carbs: 133.46g.
Breakfast: Ам Ам Йогурт Малиновый, Кузя Кукурузные Палочки. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты Cho Ko-Te Взрывная Карамель, Додо Пицца Цезарь Салат . Dinner: Сады Придонья Сок Зелёное Яблоко , Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. Snacks/Other: Skittles Skittles, Пятерочка Сахар, ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня». more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|