Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
87 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1454 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 78.77g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арахис, Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Lunch: Макароны с Тушенкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Прайм Стар Уха Домашняя. Dinner: Макароны с Тушенкой, Мясновъ Грудинка Кремлевская . Snacks/Other: Гродфуд Тушенка Свиная, Гречка с Овощами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Галина Вениаминовна's Weight History
|