Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
506 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 20.54g | Carbs: 42.25g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Эскимо, Burenka Club Сыр Полутвёрдый Классический, Сливочное Масло, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Магазин Моего Района Печенье Ванильное Сердечко. Snacks/Other: Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Золото Сеймы Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denyukova.m's Weight History
|