Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1818 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 55.08g | Carbs: 243.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Ситниковское Молоко 2,5%, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Кофе (Растворимый), Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп Лапша. Dinner: Ярче Торт Банановый Флирт, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Pompushka's Weight History
|