Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 42.17g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Кухня на Районе Шаурма с Курицей. Snacks/Other: WKUP Энергетик, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|