Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1197 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 140.95g | Carbs: 92.28g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Молоково Молоко 3,2%, Кировский Творог 5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Арбуз, Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Other: Bombbar Батончик Фисташковый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|