Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
96.4 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
985 kcal
|
Fat: 29.22g | Prot: 98.12g | Carbs: 81.00g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, ЮККИ Мороженое Фрукт Айс. Dinner: Плов со Свининой, Goracio Огурцы Консервированные Деликатесные. Snacks/Other: Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.m.2011's Weight History
|