Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1311 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 69.80g | Carbs: 61.04g.
Lunch: Арбуз, Вкусвилл Сэндвич Ролл с Бужениной Запечённой, ВкусВилл Паштет из Тунца. Dinner: Клубника, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|