Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 71.47g | Prot: 79.82g | Carbs: 158.10g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлебец, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Свинина Запеченая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Суп с Лососем. Dinner: Арбуз, Котлета Свинная на Пару, Рис Отварной. Snacks/Other: McDonald's Латте Средний. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🌟Богдана Олеговна🌟's Weight History
|