Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
66 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1621 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 87.04g | Carbs: 208.81g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Hortex Овощи для Жарки, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Мистраль Булгур, Махеевъ Джем Фейхоа, Простоквашино Творог 2%. Dinner: Пискаревский Сметана 15%, Ермолино Вареники с Вишней , Lindt Горький Шоколад 78% Какао. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|