Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1588 kcal
|
Fat: 106.35g | Prot: 105.87g | Carbs: 51.89g.
Lunch: Сырники Домашние, Слобода Майонез, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Фрегат Иваси Холодного Копчения, Мираторг Чиполетти для Гриля. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|