Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
51 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1334 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 64.92g | Carbs: 138.89g.
Breakfast: Global Village Горчица Французская, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Здрава Крекер Ржаной, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Продукты из Глубинки Пельмени "Зимушка"со Свежей Капустой. Dinner: Миндаль Миндаль, Кофе, Babyfox Шоколад Молочный, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Кофе, Варенье, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
catslove's Weight History
|