Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
74.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1015 kcal
|
Fat: 39.12g | Prot: 74.21g | Carbs: 96.60g.
Breakfast: ВкусВилл Земляника Лесная Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Добрый Сок Манго, Арбуз, Рагу с Курицей. Dinner: Чак-Чак, Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Овощное Рагу с Курицей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_l_s_u_s_h_a's Weight History
|