GreatBritan's Journal, 15 Sep 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
55.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 5.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2022:
1125 kcal Fat: 77.20g | Prot: 58.97g | Carbs: 45.70g.   Breakfast: Жизнивек Шоколад из Кэроба с Малиной, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Solgar Omega 3 950 Mg, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Gaea Оливки Каламата с Косточкой, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Избенка Рикотта, Лосось, Другой Хлеб Палео-Вафли Классические. Dinner: Biotic Food Гриссини из Муки Зеленых Бананов с Морской Солью, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Solgar Omega 3 950 Mg, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Медведь и Слон Топлёное Масло Гхи, Брокколи, ВкусВилл Биточки Куриные с Цукини с Пюре из Батата. more...
1218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GreatBritan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.