Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 66.65g | Carbs: 214.00g.
Breakfast: Яблоко, Финик, Bio Max Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Любятово Печенье Постное, Яблоко Голден, Экокат Сыр Качотта с Пажитником, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|