Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
46.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
771 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 47.88g | Carbs: 56.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Киевхлеб Хлеб Финский, Звени Гора Сыр Сметанковый 50%, Омлет с Молоком, Алан Карбонат Столичный. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Куриные Котлеты в Духовке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|