Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
831 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 38.01g | Carbs: 81.86g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Cuisine Royale Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Сахар, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Бахетле Салат из Свёклы с Маслом. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sporty.88's Weight History
|