Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
73 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 116.82g | Carbs: 98.58g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Магуро Тунец Натуральный, Летний День Молоко 3,2%, Смак Батон Молочный 8, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Глазовская Птица Грудка Цыплёнка Бройлера Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Chikalab Souffle, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Смак Батон Молочный 8, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Лента Свинина Окорок Б/К. Snacks/Other: Пирожок с Капустой, Eco Botanica Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|