Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1447 kcal
|
Fat: 37.68g | Prot: 139.62g | Carbs: 133.70g.
Breakfast: Хлебец, Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Помидоры, Куриное Филе, Barilla Спагетти Отварные. Dinner: Яйцо, Хлебец, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annanaka's Weight History
|