Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
102.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1953 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 63.96g | Carbs: 236.49g.
Breakfast: Перекресток Инжир Свежий, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Сливочное Масло, Лавина Хлеб Тостовый, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Lunch: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Картофельное Пюре. Dinner: Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Лавина Хлеб Тостовый, Вязанка Колбаса Варёная Классическая. Snacks/Other: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DashaKalashnikova.'s Weight History
|