Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1258 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 53.46g | Carbs: 150.56g.
Breakfast: Козуб Насіння Льону, Flora Лохина, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Своя Линия Гречка. Lunch: Ароматика Кокосове Масло, Alpro Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, Лавка Традиций Рисовая Мука, Яблоко Зеленое, Ранчо Сосиски Куриные Паровки. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svitlana77777's Weight History
|