Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
606 kcal
|
Fat: 32.67g | Prot: 38.86g | Carbs: 51.92g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Черкизово Колбаса Докторская, Тамбовский Хлебокомбинат Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский Новый" Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдь, Щи с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|