Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
46 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 67.43g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Активия Биойогурт с Малиной, 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Кофе Латте. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Бутерброд с Колбасой, Окей Стрипсы Куриные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cveta2828's Weight History
|