Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
981 kcal
|
Fat: 37.67g | Prot: 66.94g | Carbs: 97.88g.
Breakfast: Помидоры, Пирятин Сыр Король Сыров, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Викинг Протеин. Lunch: Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Amstel Пивной Напиток Безалкогольный Малина и Лайм, ВкусВилл Копченый Сыр, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|