Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
101.9 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1391 kcal
|
Fat: 116.46g | Prot: 63.20g | Carbs: 18.07g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Майонез, Авокадо Авокадо, Global Village Оливки с Лимоном, Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Кофе (Растворимый), Милково Масло Сливочное Крестьянское. Dinner: Курица-по-Албански из Филе Куриного, Лодочки из Кабачков с Фаршем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|