Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 40.67g | Prot: 85.28g | Carbs: 51.01g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Lunch: Дижонская Горчица, Майонез, Авокадо Авокадо Хасс, Запеченные или Жареные Креветки, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anka- srilanka's Weight History
|