Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1441 kcal
|
Fat: 120.10g | Prot: 63.18g | Carbs: 32.25g.
Breakfast: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Бекон Сырой, Мираторг Говяжий Бекон, Жареное Яйцо, Голубика, Миндаль Миндаль. Lunch: Булка из псилиума, Чай, Сыр Сулугуни, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Кабачок, Индилайт Фарш из Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|