Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1681 kcal
|
Fat: 75.52g | Prot: 52.81g | Carbs: 197.10g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сырный, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Воппер, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Торнадо Энергетик, Жареное Яйцо. Lunch: Нектарин. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doylehector's Weight History
|