Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 30.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 62.43g | Carbs: 92.33g.
Breakfast: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Холодный Кофе со Сливками, Киви. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сибирский Стандарт Орех Мясной , Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Ёбатон Whey Protein. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|