Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
1031 kcal
|
Fat: 66.83g | Prot: 57.90g | Carbs: 52.60g.
Breakfast: Чим Чим Соевый Соус, Heinz Кетчуп Острый, Махеевъ Сырный Соус, Самокат Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Желейные в Глазури, Рагу с Курицей и Овощами. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лина Вострых1's Weight History
|